[...] dni pracuje nad poprawieniem kondycji - czyli bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztana, sztangielki i 2 maszyny(dokładnie niewiem bo remont silowni był i z tego co mi wiadomo będzie więcej maszyn Dieta: posiadam Przeciwskaznania medyczne: żadne Zażywane suplementy: kreatyna/bcca/olimp gain bolic
Sporo tego masz Dieta i trening do ułożenia, a suplementacja to tak: Gain Fast 3100 Universal 4,5kg - wg braków węgli w diecie OLIMP Profi Whey Mass 1000g - wg braków węgli + białka w diecie Olimp Dextro Juice 1000g - rozrabiasz około 40g i popijasz razem z kreatynką /dekstroza - transporter kreatyny, dla mnie zbędna ACTIVITA HOT + l-karnityne [...]
witam planuje na grudzien zrobic maly cykl na powiekszenie gabarytow cykl ma trwac okolo 8 tygodni celem jego jest sucha masa .Powoli zbieram sie do kupna odzywek ale najpierw chcielem sie upewnic czy taki zestawik jest dobrym rozwiazaniem : VitalMax L-glutamina 500mg 400kaps Trec Tribulon 60 kaps UNIVERSAL Uni-Liver 500 tab VitalMax CREATIN [...]
Witam, mam pytanie jaki gainer wybrać : Gain Bolic 6000 Biogenix MonsterMass Olimp Gainer MCT Gainer Vitalmax 1 AMINOSTAR WHEY GAINER ACTIONS FITMAX-EASY GAIN MASS HI-TEC MASTER MASS WPC 80 Ostrowia Zastanawiam się co to jest : BIAŁKO SERWATKOWE GOLD WHEY za 2kg 18zł Co to jest opłaca się ? Zmieniony przez - Kamil- w dniu 2010-09-12 08:13:39
prosze o odpowiedź Olimp Gain Bolic 6000 za ile moge brac po cyklu CP oczywiscie bo teraz forsy nie ma Ta kreatyna w tym Gainerku jest wporzadku czy syf?
Siemka. Mam mały problem gram w piłkę nożną i jestem bardzo chudy co mnie strasznie wkurza. Waże 57kg mam 178cm wzrostu i chciałbym przytyć. Co myślicie o gain bolic 6000 czy lepszy olimp gainer mct. Diete jako takiej nie mam, czy w ogóle opłaca mi sie kupować te gainery. Z góry dzieki i pozdro :)
Tomgo1990 sorry ale zależało mi na szybkiej odpowiedzi a że nie mogłem doprosić się systemu o zwrot hasła do starego niku ( Zapaśnik 71 ) założyłęm szybko ten 1 .WAGA 91 KG 2 .WIEK: 22 3 .WZROST: 180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 103 -Talia: 91 5 .STAZ : na siłowni lącznie 2 lata, zapasy 6 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Siła,wytrzymałość i spalić [...]
Bedzie taniej wiec o koszty to sie nie martw Olimp Kre-Alkalyn 2500 (120kaps)- zamiast tego http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Creatine_Creapure-opis26280.html Universal Storm - to ok duza czy mała pucha? APS Mesomorph -miałes jakis kontakt z NoBoosterami/stackami ? Universal Gain Fast(4.5kg)- zamiast tego [...]
[...] Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 3 miesiące Uprawiane inne sporty: siatkówka, piłka nożna, rower Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga, sztangielki, ławka pozioma. Dieta: Dieta na masę Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: za parę dni gainer olimp gain bolic 6000
I ile tego białka? + Po Cyklu bym moze wzioł jakiegos Gainera na utrzymanie?: Trec Hard Mass Universal Gain Fast Pvl Mutant Mass i jakies amino Co do tego Carbonoxu jeszcze to chodzi mi o L-Arginine bo chciał bym sie wyzylic Chyba, ze dodac Arginine osobno Np. OLIMP ARGIPOWER Zmieniony przez - Nestaa w dniu 2010-09-16 23:59:55 Zmieniony przez - [...]
Witam i pozdrawiam everybody!!! Mam zamiar zacząć swój pierwszy poważny cykl w styczniu(no ale finanse trza zbierać już od teraz heh) Kasa w miare rozsądku,jakiś tam staż mam ale powtażam,że są to plany OD STYCZNIA.Myślę nad połączeniem Creatine z Olimp 1250+jakiś gainier a konkretnie wpadł mi w oko Gain Bolic 6000.Lecz z tego co słyszałem to są [...]
[...] dania) : universal nutrition gain fast lub pvl mutant mass lub ActivLab Gainbody 30 Machine Man lub gainer z vitalmaxu ale nie wiem jaki:/ ---- coś na pompę : olimp aakg extreme mega caps ---- coś na ząb (odrazu po przebudzeniu i przed snem) Anabolic Amino 5500 Mega Caps ---- białko: mam z 3 kg myofusion i syntha tak więc mam. ---- [...]
Jeszcze mam pytanko;) Kupiłem ostatnio odżywkę Olimp Gain bolic 6000, BCAA, Carbo i odżywiałem się jak wcześniej. W ciągu miesiąca przybyło mi 4-5 kg, ale jest to masa średniej jakości. Mam do was pytanie odnośnie tego problemu. Chciałbym przez około pół roku zyskać 5-6 kg, ale lepszej jakości. Jak to zrobić?
Mam pytanie kupiłem sobie olimp mega caps gain bolic 6000 i dextroze i moge brac w dni treningowe 3 caps rano , przed treningiem gainera ,a po treningu 3 caps z dextro w nietrenigowe tylko rano same caps?
[...] Dlatego raczej sobie go odpuszczę co wy o tym sądzicie? Przez długi okres czasu takich preparatów nie powinno się stosować z tego co mi wiadomo. Zamierzam kupić TCM 400kap olimp,kwasy omega 3, gainerka 20% białka whey mass gain megabol, bcaa xtra activlab, witaminy i carbo, ewentualnie jakieś białko w postaci serwatki. Cykl będzie ukierunkowany [...]
Przedstawiamy kolejną "paczkę" kultowych produktów firmy OLIMP ! Rewolucja w foliach ZIP ! Zupełnie nowy design ! Możesz otwierać/zamykać - bez obaw o straty Twojego skarbu ! CARBONOX - Rewelacyjna formuła CARBO plus ARGININA ! Sugerowana cena detaliczna:21,90zł DISPLAY 6+1 GRATIS ! GAIN BOLIC 6000 - Kultowa najskuteczniejsza masówka OLIMP ! [...]